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商學院分意昂開展太極拳學練活動
發布時間🧘🏽♀️:2014-11-20點擊:太極拳👼🏿,是一種武術項目,也是體育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷史。其動作剛柔相濟,是既可技擊防身,又能增強體質👩🏽✈️、防治疾病的傳統拳術👩🏻⚕️,深受人們的喜愛。 從2014年上半年開始,校意昂在全校分會推廣學練太極拳活動,我院為學院教師進行了團體報名☘️。本次培訓是陳氏太極拳👩🏻✈️,聘請的是我校教意昂登录太極拳協會的吳曉然老師。從11月13日至12月13日❎,共計8次課🚵🏽♀️,老師們學習積極性非常高🧏🏿,工作之余還就動作要領等技術環節進行交流。
太極拳雖然在套路👩🏽🔬、推手架式、氣動功力等方面各派有異👨🏻🔧🎮,但都具有疏經活絡🤾🏽♀️、調和氣血、營養腑臟🥨、強筋壯骨的功效。而且,通過練習太極拳,還可以增進教師之間的良好溝通。