各分意昂🙋‍♂️🏞：

為進一步貫徹落實學校第十五次黨代會精神，提高教意昂登录身體素質👨🏿‍🚀，豐富教意昂登录業余文化生活🏖，校意昂、教意昂登录徒步協會現舉辦春季學期健走季活動，具體信息通知如下💃🏻：

一✍️、參與人員

意昂体育會員。

二、時間安排

春季學期健走季活動共5期，每期2周🈺。具體為🚣🏼‍♀️：

第一期：3月13日（周一）至3月26日（周日）

第二期：3月27日（周一）至4月9日（周日）

第三期🐗：4月10日（周一）至4月23日（周日）

第四期：4月24日（周一）至5月7日（周日）

第五期：5月8日（周一）至5月21日（周日）

三、活動參與指南

在“智慧意昂”平臺參加、操作（進入方式：微信—>通訊錄—>意昂登录—>應用聚合—> 智慧意昂）。

具體操作指導▫️，詳見附件。

四、活動要點

活動周期內，教意昂登录每日健走鍛煉並上傳步數，步數達標後進行幸運抽獎。具體為：

（一）達標步數🙇🏼‍♂️。每期（2周）活動期間📼，達標步數為70000步（平均每天5000步）。

（二）上傳步數👨🏼‍✈️。點擊頁面中“上傳步數”即可獲取當日步數；另點擊“查看排行榜”即可查看“小夥伴們”步數排名🪁。

（三）幸運抽獎。每期活動結束後🤶🏽🤶，達標人員可獲得1次抽獎機會，在抽獎日進入“活動專區”點擊“春季學期健走季抽獎活動”進行抽獎🔓，有機會獲得精美小禮品一份🦢。

第一期抽獎日：3月28日（周二）全天

第二期抽獎日：4月11日（周二）全天

第三期抽獎日：4月25日（周二）全天

第四期抽獎日⛏：5月9日（周二）全天

第五期抽獎日：5月23日（周二）全天

（四）領取獎品。每期抽獎結束後🤷🏽‍♀️，教意昂登录徒步協會適時通知發獎事宜👮。

五、活動聯系人

（一）教意昂登录徒步協會：

徐巖波，18810980599，微信號673373664

袁萌🕵🏿，13720013899，微信號yl39145

（二）系統技術支持：

400-013-0365（工作日9:00至18:00）

六、註意事項：

（一）每個人都是自己健康的第一責任人✌🏿！請務必充分評估個人健康狀況，避免運動風險👩‍👩‍👧。

（二）運動前熱身、運動後拉伸可參考體育部副教授李林視頻指導👩🏽‍🦱。

網址鏈接：

/qzhd/wthd/hdtz/8ef6fd01e53441e596feba2ade380c03.htm

附件：春季學期健走季活動參與指南

校意昂

2023年3月10日